先日、自身の誕生日を迎えました。
昨年までは親の死や友人の死、自分の病気の発覚・手術等色々な出来事がありましたが、今年は少し穏やかな誕生日を迎えることができました。
そこで、自分へのご褒美として、リラクゼーションサロンで体のケアをして来ました。
私は日々のパソコン仕事により、首・肩・腰がガチガチです。
女性の悩みに特化したサロン
リラクゼーションサロンSAIさんは、女性の悩みに特化したメニュー施術を行っています。
例えば、女性ホルモン活性化トリートメントプランや、快眠プラン等です。
まさに私世代の悩める女性への施術を行ってくださいます。
店内もいい香りと心休まるミュージックでリラックスして過ごすことが出来ました。
とても素敵なサロンです。
巡る紅花ブレンド茶
施術後はお茶を出してくださいます。
実はSAIさんは桶川にあり、女性ホルモンの施術コースもあることから、地元の紅花茶をお探しだったようです。その時まさに「巡る紅花ブレンド茶」が販売開始されたので、とにかくとても喜んでいただけました。
施術後に巡る紅花ブレンド茶をいただきました。自分で言うのもなんですが、やはり美味しかったです。
お茶によってこんなに喜んでいただきまた繋がることが出来て私も嬉しい限りです。
首、背中（肩甲骨）、腰を温めると良い
施術中に、首の後ろ、背中、腰を温めていただきました。
とても気持ち良かったです。この部分を温めると疲労感が取れるそうです。
そこでふと思ったのが、和温香の「首肩用パッド」でした。
私も愛用していますが、肩首にしかまだ使用していなく家に帰ってから試しに背中（肩甲骨のあたり）と、腰に当ててみました。
すると、「あ、あの時の気持ちいい感じ～！」と同じ気持ちを味わうことが出来ました。
これは首肩用パッドがある程度サイズが大きいこと、程よい重さそしていい香りがすることで実現出来たのだと思います。
もちろんマッサージがあるわけではないので、簡易的なセルフケアにはなりますが自宅でもこんな気分になれたことが嬉しかったです。
サロン等は中々こまめに通うことはできないので、日々のケアは少しでも自分で行っておくしかないですね。
でもまたSAIさんにはお世話になります。
日々体がガチガチの皆様、時には自身を労わるご褒美をあげてください。
